荒川区男女平等推進センター「アクト２１」で、『女性のためのセルフコーチング　〜なりたい自分になるために〜』が開講しました。
　 この講座は、浦井しげみコーチと２人で担当させていただいていますが、定員いっぱいの申し込みがあり、２０代から６０代の女性のみなさんが熱心に参加してくださいました。

　１１月１４日（火）までの４回にわたってセルフコーチングについてお伝えしていきますが、受講される方々に多くの気づきがあり、日常生活で活かしていただける講座になればと思っています。